Жазғы сепкілдеріңізді қалай күтуге болады (одан құтылуға болмайды)

Американдық классикалық сұлулық стандарттары бізге сепкілдің кемшілік екенін үйретіңіз, бірақ мен өзімді әрқашан жақсы көретінмін. Бірнеше рет дерматологтар қабықтар мен өнімдерді жоюға кеңес берсе немесе макияж суретшілері оларды камуфляж жасауға күш салса, мен олар менің шынтағым бар екенін жасырғысы келгендей сезіндім - менің сепкілдерім менің бөлігім. Олар факт. Мен олардан құтылғым келмейді; Мен оларды мүмкіндігінше жақсы күйде ұстағым келеді.

Неліктен кейбіреулер басқаларға қарағанда сепкілдірек екендігі туралы қысқаша мәліметтер: Бұл сіздің теріңізде меланин жасушалары белсенді екенін білдіреді. Бұл генетикадан алынған , - деп түсіндіреді әйгілі эстетик Рене Руло . Мен сияқты сепкілге бейім адамдар дақтардан туылмайды (сіз жаңа туған сәбиді ешқашан көре алмайсыз). «Бірақ пигментті жасушалар беткейге қартайған сайын көтеріледі, сондықтан олар екі жастан бастап шығады», - дейді Руль. Мұндай сепкіл жылу мен күннің әсерінен болады, бірақ бұл жаман нәрсе емес.«Мен бұларды күн сәулесі түсетін, бірақ қауіпті емес, локализацияланған пигментті өсінділер деп санаймын», - деп сендіреді дерматолог-кеңесші және президент Крейг Крафферт. Сізге деген сүйіспеншілік тері күтімі . «Сонымен, күн сепкілдері күннің зақымдануы болып санала ма, жоқ па, бұл перспектива мен түсіндіру мәселесі».

Бақытымызға орай, кез-келген косметикалық тері күтімі бойынша маман сізге сепкілдеріңізді кетіріңіз деп айтпайды. 'Мұрынға және щекке себілген жарық өте тартымды, менің ойымша! Мен ешқашан біреудің сепкілдерін кетіруге тырыспас едім, - дейді Уитни Боу, NYC жетекші дерматологы және авторы Лас терінің сұлулығы (15 доллар) . Сіздің сепкілдеріңізді сүйкімді, өткір және ұстамалы етіп ұстау үшін техникалық қызмет қажет. «Олар өте тығыз және көршілес бола бастаса (жанасады) немесе қараңғы бола бастаса, бұл сіз оны күн сәулесінен асырып жібергендігінің белгісі», - дейді Боу.Басқаны айтпағанда, егер сіз сепкілге бейім болсаңыз, демек, сіздің күйіп қалуыңыз және терінің қатерлі ісігі қаупі жоғары болуы мүмкін. 'Сонымен сепкілдеріңізбен мақтаныңыз және ләззат алыңыз, бірақ олар сізге ескерту бола алады болуы керек қосымша қырағы жаз бойы , 'Боу кеңес береді.



Сізді қырағылық танытуға көмектесу үшін біз Руо, Крафферт, Боу және басқа да дерматологтардан кеңес алып, осы жазда сепкілдеріңізді күту (никс емес) туралы ең жақсы кеңестер алдыңыз.

Олардың тері күтімі туралы кеңестерін оқу үшін айналдыруды жалғастырыңыз.

Сепкілді қалай күтуге болады

Пейли Файмер

1. Теріңізді салқын ұстаңыз

Жазғы Sun Hat UPF 50+

Coolibar Жазғы Sun Hat UPF 50+ $ 80 Дүкен

Сепкілдеріңізді сақтаудың бірінші кілті (қауіпсіз түрде) - одан да көп заттардың пайда болуына жол бермеу, және оларды күн ғана тудырмайды. Бұл да ыстық. Руло: «Теріге күн, ыстық йога және саунаның жылуы әсер еткенде, бұл меланин белсенділігі пайда болып, сепкілдер қараңғыланады», - деп түсіндіреді Руло. 'Ұзақ уақыт бойы адамдар тікелей күн сәулесі стимулятор деп ойлады, бірақ біз жылу түсін өзгертудің одан да үлкен кінәлі екенін білеміз. Қызыл, қызып кеткен бет пигмент жасушаларын оятады. '

Био Тыныштандыратын Маска

Рене Руло Био Тыныштандыратын Маска $ 50 Дүкен

Сондықтан сіздің бетіңіз қызып кетпеуі үшін қолдан келгеннің бәрін жасаңыз: бассейнге секіріңіз; бетіңізге суық бөтелке тәрізді салқын затты қатты қызған бойда жағыңыз; күннен түскеннен кейін теріңізді мұздай сумен шашыратыңыз; немесе мұздатқышқа 20 минут бұрын салқындатуға болатын салқындатқыш гель маскасын жағыңыз. Руло оған кеңес береді Bio Calm Repair маскасы ($ 50), ол өсімдік сығындыларымен жасалады және глицерин салқындату гидратациясын ұсыну.

2. Антиоксиданттармен жүктеңіз

Қартаюға қарсы қалпына келтіретін іркіт

Доктор Лоретта Қартаюға қарсы қалпына келтіретін іркіт $ 110 Дүкен

Сепкілдің бет жағы: егер сіз жазда кез-келген тері күтімі ингредиентіне ақша салсаңыз, ол С дәрумені болсын. 'Жақсы формулаланған С дәрумені сарысуы сепкілді ұстап тұру үшін меланин жасушаларын басуға көмектеседі », - дейді Руль.

аяғы бар жіптегі құрт

L-аскорбин қышқылы және тетрагексилдецил аскорбат ингредиенттері бар сарысуларды іздеңіз, олар С витаминінің тиімді формалары, олар SPF-мен біріктірілгенде сіздің күн сәулеңізден қорғайды.

C&E терісінің беріктігі

PCA C&E терісінің беріктігі 95 доллар Дүкен

Сонымен қатар, антиоксидантты қолдану туралы діни тұрғыда болыңыз. «С дәрумені бар өнімдерді күндіз немесе жаз айларында күніне екі рет жағыңыз», - деп кеңес береді дерматолог. Лоретта Циральдо .

Жазғы тері күтімі

Пейли Файмер

3. Қабыршақтануға (жұмсақ!) Қосымша назар аударыңыз

Күнделікті эксфоли ұнтағы

Сені сүю Күнделікті эксфоли ұнтағы 37 доллар Дүкен

'Тері түсін өзгертуді басқарудың кілттерінің бірі болу керек үнемі қабыршақтанып отырады , - дейді Руло. Беттің өлі жасушаларында сепкілдерде кездесетін артық пигменттің көп бөлігі сақталады. Қабыршақты қышқылдармен, үйдегі пиллингтермен, бет терісіне арналған скрабтармен, дермапланингпен және дыбыстық тазартқыш щеткалармен жасауға болады - дегенмен, кейбір әдістер, әсіресе химиялық қабыршақтағыштар теріңізді күнге сезімтал етеді.

Жұмсақ раушан қабыршақтағыш

Елеміс Жұмсақ раушан қабыршақтағыш 43 доллар Дүкен

Осы себепті сіз жұмсақ скрабты қарастыра аласыз. Крафферттің айтуы бойынша ұнтақ қабыршақтағыштар сіздің ең жақсы таңдауыңыз болып табылады. 'Біздің кореялық зертханада өсімдік тұқымдарының әр түрлі қоспалары мен дайындау әдістерін зерттегеннен кейін, біз теріні физикалық қабыршақтандыру үшін бидай мен күріш кебектерімен толықтырылған жүгері тұқымына негізделген формулаларды ең жұмсақ, тиімді және бірізді клиникалық қамтамасыз ететіндігін анықтадық. нәтижелер, - дейді ол.

4. Күннен қорғайтын кремді сіздің бірінші міндетіңізге айналдырыңыз

Балаларға арналған күн сәулесінен таза және лосьон

Нейтрогена Балаларға арналған күн сәулесінен таза және лосьон 11 доллар Дүкен

Сіздің сепкілді теріңізді сүйкімдіден балшыққа және бүлінген түрге айналдыратын нәрсе - сіз күн дақтарына немесе лентигоға ие бола бастағанда. «Сепкілдер сүйкімді. Қартаю дақтары болмайды, - дейді Боу. 'Айырмашылықты қалай анықтауға болады? Сепкілдер жазда қарайып, қыста ашық / бозарып кетеді. Lentigos жыл бойы тонды / түсін сақтайды. '

Сіздің SPF-ні жыл бойына тұрақты ұстау лентигоның алдын алу үшін маңызды екені анық, бірақ бұл әсіресе жазда маңызды. Мұның сіз қолданатын SPF санын көбейтуге аз қатысы бар, ал күні бойы қайта қолданумен байланысты. Руло: «Аппликация туралы айтатын болсақ, бұлт күнде немесе тіпті ашық ауада болғанда, әр 90 минут сайын тағы бір жомарт қабатты қайта жағып отыру керек», - дейді.

Күн сәулесінен қорғалмаған кең спектрлі SPF 40

Supergoop! Күн сәулесінен қорғалмаған кең спектрлі SPF 40 32 доллар Дүкен

Есіңізде болсын: сепкілдеріңіз жақсы болып көрінсе де, көрінбесе де, терінің сау екеніне көз жеткізу өте маңызды. Лоретта кез-келген күдікті сепкілдерді қадағалап отыруды ұсынады: «Егер сізде күн сәулесі түсетін жерлерде, әсіресе бетіңіздің ортасында бірнеше сепкілдер болса, олардың кез-келген өзгерісін, соның ішінде дұрыс емес шекараны, қышуды немесе жаңа сепкілдің пайда болуын қадағалаңыз. , немесе сепкілдердің бірін басқаларға қарағанда өзгеше етіп көрсететін түс өзгерісі. '

Бұдан басқа, сіздің дақтарыңыздан рахат алыңыз және H.A.G.S.